Vorteile

• schneller zu Ihren Trainingszielen durch die Kombination aus persönlichen Trainingsbetreuung und eigenständigem EMS-Training zuhause.
• Eigenes EMS-Trainingsgerät auch für Zuhause
• Sie trainieren wann und wo Sie wollen
• auf dem neuesten Stand der Sportwissenschaft
• Große Zeitersparnis bei jeder Trainingseinheit
• Schnell und schonend das persönliche Ziel erreichen
• Leistungssteigerung
• Gewichtsreduzierung
• Körperstraffung

Angeleitete und dadurch richtig ausgeführte Übungen werden durch elektrische Muskelstimulation gelenkschonend am ganzen Körper verstärkt, sodass man mit minimalem Zeitaufwand sofort spürbare Effekte erzielt und unglaubliche Ergebnisse erreicht. Wissenschaftliche Studien der Sporthochschule Köln belegen einen 18-fach höheren Trainingseffekt als herkömmliches Kräftigungstraining. 

So können Sie mit nur 2 mal pro Woche 20 Minuten Trainingsaufwand Ihre so wichtige gesamte Muskulatur hocheffizient trainieren und Ihr persönliches Ziel schnellstmöglich erreichen

Körperformung, Körperstraffung und Muskelaufbau treten schon nach kürzester Zeit ein; ebenso ein hohes Maß an Leistungssteigerung, sowohl im Gesundheitsbereich als auch für Freizeit- und Leistungssportler. 

Auch tiefer liegende Stabilisationsmuskeln, die beim traditionellenTraining nur schwer erreichbar sind, werden stimuliert. Dies verbessert schnell und deutlich die Körperstabilität und mindert vielfältige Beschwerden, beispielsweise an der Wirbelsäule oder im Beckenraum. 

Muskuläre Dysbalancen können in sehr kurzen Zeiträumen ausgeglichen oder abgebaut werden. Körperspannung und Körperhaltung werden in kurzer Zeit entscheidend verbessert.

Warum ist EMS- Ganzkörpertraining empfehlenswert:

• Große Zeitersparnis bei jeder Trainingseinheit 
• Leistungssteigerung
• Gewichtsreduzierung
• Bindegewebsstraffung
• Durchblutungsfördernd
• Sicht- und spürbare Ergebnisse in kürzester Zeit
• Optimierung des Muskelstoffwechsels